Naturopathie

Qu'est ce que c'est ?

La naturothérapie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause. 

Le naturopathe cherche à rétablir les capacités d’auto-guérison inhérents à chacun et sa démarche consiste à s’appuyer sur les points forts afin de contrebalancer les faiblesses. A cet effet, il établit un bilan de vitalité, qui n’est pas un diagnostic mais qui entend, par divers moyens, mesurer le niveau de vitalité, estimer les surcharges et les carences pour stimuler et renforcer ces capacités.

Telle que ses équivalents asiatiques, la naturopathie s’appuie sur de grands principes fondateurs : le caractère holistique (tenir en compte de la personne dans son intégralité), le principe de l’équilibre (désordres alimentaires, carences, stockage de toxines) et l’organisme en possession d’une force vitale qui lui permet d'aller mieux spontanément.

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Bienfaits de la naturopathie​

• Correction des déséquilibres pour le retour à la santé de façon durable.

• Action à large spectre : troubles intestinaux, acné, surpoids, trouble du sommeil, stress, ...

• Mettre l’organisme au repos ce qui lance le processus d’ « auto-guérison ».

• Aider la personne à retrouver un mode de vie en symbiose avec son environnement, une alimentation et une hygiène de vie correcte grâce à des moyens naturels.

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Déroulement d'une séance

 

Durant notre séance, je vous interrogerai sur vos habitudes, vos antécédents, votre alimentation. Un bilan de vitalité est généralement établi lors de ce premier rendez-vous.

J'élaborerai ensuite un programme personnalisé employant différentes techniques naturelles dont la nutrition, la phytothérapie, les huiles essentielles, ou encore la réflexologie afin de renforcer votre capacité à vivre en pleine santé.

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Rappel : la naturopathie est une approche complémentaire. Elle ne remplace en aucun cas votre suivi médical par votre médecin traitant ou un spécialiste.

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